دانلود پاورپوینت مصرف روغن

امروزه در کشور ما از هر 800 نفری که روزانه فوت میکنند متاسفانه 300 نفر آنها بعلت بیماریهای قلبی عروقی است .

بر اساس نظرات متخصصین تغذیه و قلب یکی از عوامل بسیار مهم در بروز این بیماری ؛ نوع و میزان مصرف روغنهای خوراکی است .

مصرف سرانه چربی در استان ما روزانه 49 گرم است ؛درحالیکه میانگین مصرف کشوری 46 گرم در روز گزارش شده است .

مقایسه این وضعیت با بار بیماریهای قلبی عروقی در کشور و استان؛ آینده نگران کننده ای را ترسیم میکند .

بنابراین انجام مداخلات آمو زشی ؛ بهداشتی و اطلاع رسانی ؛ اصلاح باورها و تغییر رفتار یک ضرورت است .

نقش چربیها در بدن:

1- منبع انرژی هستند.

2- سیر کننده هستند .

3- حلال ویتامین های محلول در چربی ( A.D.E.K)هستند.

4- به غذا طعم و مزه میدهند .

5- باعث رشد میشوند .

6- موجب افزایش اشتها میشوند .

7-تامین اسیدهای چرب ضروری بدن

8- و کلسترول که در حد معینی برای انجام اعمال حیاتی بدن لازم است توسط چربی به بدن میرسد و یا در کبد از چربی ساخته میشود.

کلسترول خون چیست:

کلسترول بطور طبیعی در بدن به اندازه 2 گرم به ازای یک کیلو گرم وزن وجود دارد

ضرورت وجود کلسترول:

برای ساخته شدن هورمون ها و نمک های صفراوی و سلول ها

منابع کلسترول: زرده تخم مرغ و گوشت و روغنها ی حیوانی و جامد هیدروژنه و امعاء و احشاء

انواع کلسترول:

کلسترول بد یاLDL

کلسترول خوب یا HDL

بالا بودن کلسترول بد موجب سخت شدن عروق ؛ افزایش فشار خون و سکته قلبی خواهد شد

انواع مختلف چربی در رژیم غذایی ما وجود دارد ؛ بخاطر داشته باشیم که تمام انواع چربیها ؛پر کالری هستند.

انواع چربیها :

حیوانی ( چربیهای اشباع)

گیاهی ( چربیهای اشباع و غیر اشباع)

چربیهای اشباع :

این نوع چربیها در دمای اتاق جامدند و این خاصیت موجب انتخاب روغنهای جامد از سوی اکثر مردم میشود .

اما بخاطر بسپارید این چربیها باعث افزایش کلسترول بد خواهد شد .

از منابع این چربیها میتوان از محصولات لبنی و گوشت های پر چرب وروغنهای نارگیل و روغن نخل نام برد .

شامل 20 اسلاید powerpoint

دانلود فایل >>>

سایر محصولات :
دانلود پاورپوینت مصرف روغن

دانلود پاورپوینت مصرف روغن ...

حل المسایل فصل پنجم کتاب آلودگی هوا کوپر

حل المسایل فصل پنجم...

جوشکاری

جوشکاری...

فرآیندهای جوشکاری مقاومتی

فرآیندهای جوشکاری مقاومتی...

واکنشهای پسیکوفیزیولوژیکال و اختلالات شبه جسمی و خواب

واکنشهای پسیکوفیزیولوژیکال و اختلالات شبه جسمی...

تحقیق درباره چگونگی شتاب دار کردن ذرات

تحقیق درباره چگونگی شتاب دار کردن ذرات...

پاورپوینت درموردکانی شناسی توصیفی زئولیت

پاورپوینت درموردکانی شناسی توصیفی...

تحقیق درباره چگونگی انتخاب رقم برای کاشت

تحقیق درباره چگونگی انتخاب رقم برای کاشت...

پاورپوینت آموزش تصویری نصب ویندوز ۸

پاورپوینت آموزش تصویری نصب ویندوز...

پاورپوینت درموردکسب و کار الکترونیکی چیست؟What is E_Business

پاورپوینت درموردکسب و کار الکترونیکی...

پاورپوینت درباره صفحات وبWeb Mining

پاورپوینت درباره صفحات وبWeb Mining...

دانلودپاورپوینت درمورد شیوه های برقراری ارتباط با نوجوانان

دانلودپاورپوینت درمورد شیوه...

دانلودپاورپوینت درموردآفات مهم درختان گردو

دانلودپاورپوینت درموردآفات مهم...

دانلودپاورپوینت درموردکارت گرافیک

دانلودپاورپوینت درموردکارت گرافیک...

مجموعه کامل سوالات استخدامی قوه قضاییه _ متصدی امور دفتری

مجموعه کامل سوالات استخدامی...

دانلودپاورپوینت درموردمهندسی ارزش

دانلودپاورپوینت درموردمهندسی ارزش...

دانلودپاورپوینت درمورد آمریکا در پسا برجام

دانلودپاورپوینت درمورد آمریکا...

پروژه آماده افترافکت 3D Metal Logo Revealer

پروژه آماده افترافکت...

پروژه آماده افترافکت 3D Magazine Bundle

پروژه آماده افترافکت 3D...

پروژه آماده افترافکت 3D Logos

پروژه آماده افترافکت 3D Logos...

پروژه آماده افترافکت 3D Logo Reveal

پروژه آماده افترافکت 3D Logo Reveal...

پاورپوینت درموردانواع سیستم های تهویه مطبوع

پاورپوینت درموردانواع سیستم های...

پاورپوینت درمورددرب و پنجره های دو جداره

پاورپوینت درمورددرب و...

دانلودپاورپوینت درموردمدیـریت صادرات و واردات

دانلودپاورپوینت درموردمدیـریت صادرات و واردات...

دانلودپاورپوینت درموردآموزش فرهنگ ترافیک

دانلودپاورپوینت درموردآموزش فرهنگ ترافیک...

دانلودپاورپوینت درموردقانون تجارت

دانلودپاورپوینت درموردقانون تجارت...

دانلودپاورپوینت درمورد فلسفه مدیریت

دانلودپاورپوینت درمورد فلسفه مدیریت...

استاندارد ASTM ویرایش 2017

استاندارد ASTM ویرایش 2017...

در زندگى روزانه از جوهر نمک در چه کارهایى استفاده مى کنیمجمع آوری اطلاعات صفحه 29 علوم ششم

در زندگى روزانه از جوهر نمک...

پاورپوینت درس 16 تفکر و سواد رسانه ای کلیشه بدن ویژه پسران

پاورپوینت درس 16 تفکر و سواد رسانه...

پاورپوینت علائم بالینی _12 اسلاید

پاورپوینت علائم بالینی _12 اسلاید...

پاورپوینت علائم بالینی _12 اسلاید

پاورپوینت علائم بالینی _12 اسلاید...

پاورپوینت علائم بالینی _12 اسلاید

پاورپوینت علائم بالینی _12 اسلاید...

پاورپوینت علائم بالینی _12 اسلاید

پاورپوینت علائم بالینی _12...

پاورپوینت درس دهم تفکر و سواد رسانه ای بازیگردانان بزرگ

پاورپوینت درس دهم ...

پاورپوینت درس ششم و هشتم تفکر و سواد رسانه ای فنون اقناع 1 و 2

پاورپوینت درس ششم و هشتم تفکر و...

ارزشیابی کارکرد طرح تکریم ارباب رجوع در بیمارستان روحانی بابل

ارزشیابی کارکرد طرح تکریم...

دانلود دیکشنری تخصصی حسابداری

دانلود دیکشنری تخصصی حسابداری...

پاورپوینت سیستم jkدرصنعتی سازی ساختمان

پاورپوینت سیستم...

آموزش زیست سال یازدهم فصل اول

آموزش زیست سال یازدهم فصل اول...

پاورپوینت آشنایی با خانواده مقام معظم رهبری

پاورپوینت آشنایی با خانواده مقام معظم...

بازی پر هیجان racing

بازی پر هیجان...

بازی اندرویدی jumper

بازی اندرویدی jumper...

پاورپوینت اطلاعات کامل بیماری آلزایمر 50 اسلاید

پاورپوینت اطلاعات کامل بیماری آلزایمر 50...

مجموعه کتاب ها در مورد حفاری انفجاری

مجموعه کتاب ها در مورد حفاری...

پرسشنامه هوش موفق گریگورنکو و استرنبرگ، 20023 برگ ورد

پرسشنامه هوش موفق گریگورنکو و استرنبرگ،...

پاورپوینت درس دوازدهم تاریخ معاصر ایران یازدهم نهضت ملی شدن صنعت نفت

پاورپوینت درس دوازدهم تاریخ معاصر ایران یازدهم...

پاورپوینت الزامات ساختمان و نمونه موردی دانشکده معماری _ 47 اسلاید

پاورپوینت الزامات ساختمان...

پاورپوینت درس یازدهم تاریخ معاصر ایران یازدهم اشغال ایران توسط متفقین و آثار آن

پاورپوینت درس یازدهم...

۹۶/۰۸/۲۸

آسمان آبی

opiona

opiona

دانلود پاورپوینت مصرف روغن

دانلود پاورپوینت مصرف روغن

نظرات (۰)

ارسال نظر